Motivace 

Běžecká euforie

Běhání uvolňuje pozitivní energii – o této skutečnosti není třeba nikoho přesvědčovat, a už vůbec ne ty, pro které je jogging každodenní praktickou záležitostí. Tato úžasná námaha dokáže dělat zázraky. I když Vám celý den dal pořádně zabrat, odpolední běh způsobí, že se Vám vrátí nálada. Co to ale vlastně je tahle běžecká euforie?

Read More
Tipy 

Ideální dárek pro běžce

Vánoce se blíží mílovými kroky.  V televizi už nějakou dobu běží sváteční reklamy a regály v obchodech zaplnily sváteční ozdoby a koule, v některých městech už postavili první sněhuláky. Je to ideální období, pro zamýšlení se nad koupí dárku. Co koupit běžci, aby měl z toho radost? Připravili jsme seznam 8 nabídek, které by měl ocenit každý běžec.

Read More
Recenze Technologie Tipy 

Jak si vybrat sportovní obuv

Pokud chceme začít sportovat, musíme dbát na své zdraví a bezpečnost. Pokud chceme dosáhnout vysoké laťky v příliš krátké době, můžeme si tím přivodit zranění a vážně si poškodit svaly i klouby. Stejně tak je tomu se sportem bez vhodné výbavy. Koupi prodyšného oblečení nebo rukaviček můžeme odložit na později, ale koupě vhodných sportovních bot by měla být prioritou už před prvním tréninkem.

Read More